Спортивное питание, жиросжигатели, витамины, БАДы и пр. Что необходимо при ...

[Без Ограничений]

если нет противопоказаний врача и принемать по инструкции ,то считается что большенство добавок "!ОТНОСИТЕЛЬНО БЕЗВРЕДНЫ!". а вобщето нет ничего безвредного!все что снами соприкасается ,то нам вредно в какойто степени.даже обычный свет или кислород. конечно некоторые добавки менее вредны (гейнеры ,аминокислоты,витамины и т.д) ,а с некоторыми по акуратней(прогормоны,жиросжигающие(эфедрин+кофеин) ).все относительно! надо очень грамотно составить прием добавок !даже обычный витам С может кристолизоваться и откладываться в почках,кальций тоже может не правильно усваиваться,от повышеного употребления белка может нарушится микрофлора кишечника ,эфедрин заприщен для тех у кого почечная недостатечность ,криотино -моногидрат имеет кучу побочек(не ярко выраженых).