 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
09.06.2009, 18:55
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 888
Спасибо: 0
 |
Сначала делала 3 подхода по 12-15 раз. Вес небольшой. Сейчас начала делать по 2 подхода с наибольшим весом 8-10 раз
__________________
Я не ищу ничего и никого, все хорошее придет само,а все самое лучшее - я уже имею!!! |
|
|
Древовидный вид