 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
20.05.2010, 15:11
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
Инна, в ссылочке, которую давала Наталья, это упражнение хорошо описано:> вот хорошая статейка, как качать ноги
.ironworld.ru/articles/bb/29332/ Это присед с выставленной вперед ногой (без выпада)
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
Древовидный вид