Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ...

15.02.2010, 16:29

Точно все? Я как то менюшку китайского ресторанчика видел. Там было много всего интересного, но особенно запомнилась отварная человеческая плацента.
Хотя чего такого. Белок же ж ))
Это не от цвета яблок зависит. Впрочем пугать не буду мне это сейчас не проверить.
Мысль чего бы перекусить кстати интересная особенно сейчас когда дело к сушке. Про протеиновые батончики не буду все что мне встречались были обмазаны густым слоем шоколада. И если ориентироваться на белковое питание то кроме тунца в воде и куриной поджареной нарезки особо выбирать не из чего. )
Не знаю как в России, а в Дании часто видишь как тетки берут с собой из дома пару почищеных и нарезаных морковок в пакетике. Сие есть у них здоровое питание на целый рабочий день. Я года три-четыре назад пробовал так. Ну килограмм-полтора мне заморить червячка хватало.
Кстати как лучше приготовить филяйку в микроволновке?

15.02.2010, 16:29	#11
Candy Barr Гость Сообщений: n/a	Точно все? Я как то менюшку китайского ресторанчика видел. Там было много всего интересного, но особенно запомнилась отварная человеческая плацента. Хотя чего такого. Белок же ж )) Это не от цвета яблок зависит. Впрочем пугать не буду мне это сейчас не проверить. Мысль чего бы перекусить кстати интересная особенно сейчас когда дело к сушке. Про протеиновые батончики не буду все что мне встречались были обмазаны густым слоем шоколада. И если ориентироваться на белковое питание то кроме тунца в воде и куриной поджареной нарезки особо выбирать не из чего. ) Не знаю как в России, а в Дании часто видишь как тетки берут с собой из дома пару почищеных и нарезаных морковок в пакетике. Сие есть у них здоровое питание на целый рабочий день. Я года три-четыре назад пробовал так. Ну килограмм-полтора мне заморить червячка хватало. Кстати как лучше приготовить филяйку в микроволновке?