![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
![]() |
Нет, ну все гораздо проще! Никто все время и не считает. Все это только на первое время. Заводится дневник питания, где все расписывают по пунктам. вечером подсчитывают, делают выводы. Обычно хватает 3-4 недель. потом все на интуитивном уровне.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
![]() |
![]() |