форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

 
 
Опции темы Опции просмотра
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Старый 22.12.2008, 10:07   #11
Leya
Гость
 
Сообщений: n/a
? Стараюсь, не всегда получается выходить на утренние пробежки, как альтернатива фитнесу и заряд бодрости. Отлично бегается в мороз и по снежку. Удачи вам. Забудте пожалуйста про диеты. На диете не получится долго быть никогда, а преобрести новый стиль жизни с помощью небольших усилий воли - можно. Я живу так уже 7 лет. Без скочков в весе. На последок- видите что-то сладенькое, вкусненькое. Обязательно съеште, но утром! Так себе и скажите: приберегу для утра! Сидите на празднике, стол весь ломится от вкуснятин- кушайте на здоровье, но старайтесь, чтобы это было либо мясо, либо рыба, не смешивайте. А картошку оставте мужчинам. Салатики намного вкусней. Хлеб весь тоже отложите любимому.
  Ответить с цитированием
 

Метки
нет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 10:32.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек