ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

[Enigma-Girl]

Елена,а я и не говорю,что Вы настаиваете.Я уже поняла,что Вы тактичны. Я просто констатирую,что ее объяснение не для меня.Конечно,может кому-то она поможет.Это хорошо.

Про Ксеникал не знаю.не пробовала.Я пробовала худеть на диетах,пока не поняля,что это ТУФТА.Либо на диете надо быть пожизненно.Но этого нельзя делать.

Моя история полноты довольно банальна для нашего времени-сбой в работе щитовидной,нарушен обмен.Так что теперь моя жизнь-борьба с лишними кг.

Методом проб и ошибок пришла к выводу:

1.правильное питание,

2.физические нагрузки.

Все.