ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

[LiKa]

я противник длительных монодиет, но не против диет как таковых. Сама я питаюсь приблизительно как Анастасия со своими ньюансами, мои знакомые считают что я на диете, а я просто хорошо себя чувствую при таком питании.

очень тонкая грань между диетой и сбалансированным питанием.