ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

23.01.2009, 15:19

Елена. Практически единственная применяемая в ББ диета последнии 20 лет, цель которой сброс жировой массы, называется низкоуглеводной. Суть ее состоит в снижении потребления углеводов до очень низких значений, 0.5-1г на кг тела, а остальной каллораж берется из белков.

23.01.2009, 15:19	#11
Dan D. Lyons Гость Сообщений: n/a	Елена. Практически единственная применяемая в ББ диета последнии 20 лет, цель которой сброс жировой массы, называется низкоуглеводной. Суть ее состоит в снижении потребления углеводов до очень низких значений, 0.5-1г на кг тела, а остальной каллораж берется из белков.