ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

Enigma-Girl · 05.02.2009, 12:31

Костя,конечно хочу программу себе!Просто у меня довольно большие нагрузки для моего организма,т. к.я взялась за себя основательно.А питалась по своему понятию,а не по правилам.А теперь через 2 года тренировок выясняю,что это важно.Начинаю изучать и перестраиваться.

Тип фигуры- А. О своих нагрузках я уже писала(5 тренировок в неделю по 2 часа)+ 3 р\н йога. Костя,буду оч. вам признательна.

05.02.2009, 12:31	#11
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Костя,конечно хочу программу себе!Просто у меня довольно большие нагрузки для моего организма,т. к.я взялась за себя основательно.А питалась по своему понятию,а не по правилам.А теперь через 2 года тренировок выясняю,что это важно.Начинаю изучать и перестраиваться. Тип фигуры- А. О своих нагрузках я уже писала(5 тренировок в неделю по 2 часа)+ 3 р\н йога. Костя,буду оч. вам признательна. __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .