СПОРТИВНЫЙ ДНЕВНИК (кто что,сегодня сделал на пользу тела)

03.09.2009, 18:37

Утром, как обычно: зарядка с бодифлексом, пресс, жим, спина, руническая гимнастика, медитация. Потом провела одну группу туристов 1,5 часа (они на лошадях, я пешком) с тягунчиком в горку, затем 1,5 часа с туристами на лошадях ещё один маршрут, уже на лошади.

03.09.2009, 18:37	#11
Helen Back Гость Сообщений: n/a	Утром, как обычно: зарядка с бодифлексом, пресс, жим, спина, руническая гимнастика, медитация. Потом провела одну группу туристов 1,5 часа (они на лошадях, я пешком) с тягунчиком в горку, затем 1,5 часа с туристами на лошадях ещё один маршрут, уже на лошади.