 |
 |
|
|
 |
 |
07.01.2010, 23:14
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
 |
vchera trenirovalas s giriami,+otzhimanija,vipadi.segodnia ele xozhu,segodnia-cardio tolko,20 min bega,10 min xross-trainer+ spina.telo bolit eshe s ponedelnika.vse.
nuzhen massaz srochno. target- trenirovki 4-5 razv nedeliu,podgotovka k girevim sorevnovanijam- k koncu marta! ox mnogo raboti vperedi..
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
Древовидный вид