Как стать стройной? Ваши Советы!!! Ваши Диеты??? маленькие секреты.

[Агнита В.]

Каждая девушка, которая когда-либо сидела на диете, знает, как трудно не сорваться и не съесть чего-нибудь сладкого, а после окончания диеты не набрать в двойном объеме все то, что с таким трудом потеряла.
Можно ли назвать такое состояние - здоровым и счастливым? Конечно, нет. Я имею в виду диету как способ похудения. Ведь изначально «диета» - это здоровое, сбалансированное питание, а не исключение из рациона чего-либо.