Вопросы-Ответы... Может вы найдёте ответ на ваш вопрос или поможете дать ...

[E-Name]

Сидела на жесткой диете. А теперь никак не удается худеть дальше.
Не стоит паниковать! Диеты замедлили ваш обмен веществ и поэтому не удивительно, что процесс остановился, Дайте себе отдохнуть,
позвольте весу стабилизироваться пока на этом уровне. И не садитесь больше на диеты. Лучше вырабатывайте свой стиль питания, которому
сможете следовать всю жизнь, и который поможет вам обрести и сохранить форму.