![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Ирина, не на бег обращайте внимание, а на положение головы, а точнее наположение основание черепа. Оно должно быть максимально высокорасположено, когда сидите, стоите, в процессе ходьбы. При этом плечидолжны быть расслабленно опущены, а передняя брюшная стенкарасполагаться вертикально.
|
|