Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

[Кривоногая Страшилка]

Делюсь: отварная свёкла, немного картофеля, яйцо, зелень разная( обязательно для меня :укроп, базилик и кинза). ещё чеснок подавить. немного можно сахара добавить. кому можно и кто любит. совсем чуть-чуть. придаёт остроту такую приятную. Залить всё это кефиром и дать настояться полчасика. впрочем и 15 минут хватит. Когда очень кушать хочется! я люблю кефир 1%. Био баланс какой-нибудь.