![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
Тогда так- 1)лук-порей+морковь+яблоко (+майонез+сметана) - если не соблюдаете пост, Светлана
![]() 2)Турецкий горох (консерв.)+сладкий перец+нежирная ветчина+майоне+томатный соус; 3)красный лук+яблоко+сладкий перец (+майонез) 4)если кушаете сыр - голландский сыр+ананас (+майонез) 5)сельдерей(корень)+морковь+яблоко+ананас 6)сыр "Фета" или "Фетаки"+виноград+красное яблоко+сладкий перец 7)яблоко+распаренный изюм+нежирная ветчина+лук+сладкий перец (сметана+майонез) 8)консерв. кукуруза+маринованные грибы+сладкий перец (майонез+томатный соус) Осваивайте на здоровье и приятного аппетита ![]()
__________________
a a a на улице -18С |
|
|
|