Как похудеть?

самая правильная диета - меньше есть. вот честно тебе говорю и проверено уже: надо плотно завтракать, полноценно обедать , но не до обжорства, а вечером до восьми веечра можно съесть пару фруктов. действует. и надо поактивнее образ жизни вести. я тоже с 12 лет озаботилась своим весом. зато мне теперь 30 и вешу я 51-53. зависит от времени года