На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Romantika]

И как, получается-то дома заниматься? У меня просто был тренажер простенький самый, стоял как вешалка с пару лет, а потом я пошла в спортзал и поняла разницу между нормальными тренажерами и тем, что у меня дома, теперь думаю, может домой тоже купить себе такой, чтоб экономить на спортзале...