Точно также себя последнее время чувствую(( Как ни пытаюсь, рано заснуть не могу и поэтому просыпаюсь кое-как, а потом весь день хожу в таком состоянии как будто поднять подняли, а разбудить забыли((
Режим восстановить надо и засыпать сможете легко вовремя. Сама недавно режим меняла и могу сказать, что проще и быстрее всего это сделать с помощью адаптогенных препаратов.
16.05.2019, 17:50
Древовидный вид