Боли в суставах от сидячей работы

[Loft89]

При таких симптомах, могу посоветовать до и после работы ходить хотя-бы по 15 минут, в выходные- заняться гимнастикой или плаваньем и обратится к сосудистому хирургу на предмет застоя крови в венах и проблемы варикозного расширения вен. Очень немаловажно, носить удобную обувь и удобные штаны, которые не пережимают ткани. Что касается доктора, меня консультировал Бахтизин Максим Андреевич, мне очень понравился врач, действительно помог, а не поводил вилами по воде, как многие"!