Л-201. АНЕМИЯ у Детей. как поднять гемоглобин

Стародубова · 22.05.2008, 09:25

Гемоглобин надо поаышать. Вам ведь наверное назначили препараты железа. Питание нужно улучшить. Я имею ввиду продукты, богатые железом: печень, зелёные яблоки, гранатовый сок (если нет запора), мясо, гречка. Должно быть достаточно витамина С, потому что железо усваивается лучше, витамин В12. И побольше гулять на свежем воздухе. Если есть возможность, лето лучше провести на даче.
Кстати, а какой гемоглобин?

22.05.2008, 09:25	#2
Стародубова Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 36 Спасибо: 0	Гемоглобин надо поаышать. Вам ведь наверное назначили препараты железа. Питание нужно улучшить. Я имею ввиду продукты, богатые железом: печень, зелёные яблоки, гранатовый сок (если нет запора), мясо, гречка. Должно быть достаточно витамина С, потому что железо усваивается лучше, витамин В12. И побольше гулять на свежем воздухе. Если есть возможность, лето лучше провести на даче. Кстати, а какой гемоглобин? __________________ Знать меру следует во всем, везде. Знать меру надо в дружбе и вражде.