 |
 |
|
|
 |
 |
14.07.2008, 09:08
|
#241 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
 |
яблок ведь можно много съесть, да и курицы тоже. Неужели при этом вес теряешь? Должно же быть ограничение
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи))) |
|
|
|
14.07.2008, 09:14
|
#242 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Рис - 1 стакан варить в 6 стаканах воды. - это на сутки.
Курица - 800гр в день не жирная, и желательно грудку. Яблоки(или огурцы) 3 кг в день, не более - но жидкость исключить - так выводится межклеточная жидкость и востанловление обменных процессов. потом нужно правильно питаться еще 2 недели, но об этом - только лично пишу. Всем успехов! (F)
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
14.07.2008, 09:17
|
#243 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Лично у меня результаты - 12 кг за 2 месяца(больше и нельзя)
у моих пациентов - за 1,5 месяца - 10 кг, за 1,5 недели - 4кг. это женщины от 40 до 60 лет. им нужно аккуратнее. Молоденькик - до 40 лет легче переносят. объемы уходят прекрасно. а вот вес - нужны упражнения для сохранения формы - а мышцы тяжелее жира! 
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
14.07.2008, 09:44
|
#244 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
|
Спасибо, Ника
Я так и думала, что есть ограничения
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи))) |
|
|
|
|
14.07.2008, 09:46
|
#245 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Конечно. иначе не бывает
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
14.07.2008, 14:41
|
#246 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 51
Спасибо: 0
|
вот вернулся из экстремального путешествия по Уралу - рыбалка, охота, вэйкбоард, палатки - минус 2 кг )))
__________________
У человека есть две любимые игры- своя судьба и чувства других! |
|
|
|
|
16.07.2008, 06:48
|
#247 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
|
Сегодня день рождения
С диетой придется подождать до завтра
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи))) |
|
|
|
|
16.07.2008, 09:59
|
#248 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всю ночь тебя сосут,утром не выспавшись ,убегаешь на работу,после обеда кувыркаешься с ребенком(у меня сын,поэтому и в футбол учу , и на турнике,и кувырки-муж всегда на работе),в выходные аквааэробика-через год после родов была худее ,чем до беременности!! Кормила до двух лет,все кг. ушли на производство молока,сосал круглосуточно!
|
|
|
|
16.07.2008, 10:01
|
#249 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
не надо кормящим диету, правильное питание и ритм жизни
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
18.07.2008, 15:15
|
#250 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 45
Спасибо: 0
|
Ника. Напишите, пожалуйста, свою диету на мыло 22t22@mail.ru Мне нужно скинуть 10 кг.
__________________
Не прилагай столько усилий,все самое хорошее случается неожиданно.. |
|
|
|
Линейный вид
