![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Во-первых, наладить регулярный стул: утром натощак выпиваем стакан прохладной воды и делаем 10 приседаний. Где-то минут через 10-15 организм просится в туалет
![]() |
![]() |