Слоящиеся, ломкие ногти. Как бороться с этими и другими проблемами?!

если сильно ломаются возможно не хватает кальция. кальций попить, витаминки
ванночки с солью раз в неделю
и умной эмилью для укрепления ногтей.
мне очень помогло теперь не ломаются