22.12.2018, 20:58 | #51 | |
Новичок
Регистрация: 04.12.2018
Сообщений: 18
Спасибо: 0
|
Цитата:
Добавлено через 3 минуты Три часа. Ну да, получается я по своему времени живу. И как теперь к местному времени привыкнуть? Может легких снотворных каких-нибудь попить, чтоб хоть засыпать помогали когда надо? |
|
23.12.2018, 19:34 | #52 |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
|
Нет, снотворные тут не помогут. Будете спать, конечно, пока будете их пить, но потом проблема вернется. Вам режим просто поменять надо, а сделать это быстро помогают такие адаптогенные препараты как мелаксен.
|
24.12.2018, 16:21 | #53 |
Новичок
Регистрация: 24.12.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Я принимаю таблетки БИОСОН таблетки №10 apteka.rozetka.com.ua/apteka911_48618/p18970448/ две таблетки на ночь и спишь как убитый
|
24.12.2018, 21:24 | #54 |
Новичок
Регистрация: 08.05.2016
Сообщений: 22
Спасибо: 0
|
Можно не мелаксен, а какой-нибудь его аналог взять, по цене еще и подешевле выйдет. Его ж курсом надо пить когда режим меняешь, пару упаковок понадобится точно.
|
24.12.2018, 21:44 | #55 |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
|
Не надо какой-нибудь, надо лучший. Мелаксен это оригинальное лекарство, а большинство его аналогов обычные бады с сомнительным действием, переносимостью и разницей в цене 50 рублей за весь курс. Перспективка заработать аллергию за полтинник так себе, совсем не привлекательная.
|
25.12.2018, 12:26 | #56 |
Новичок
Регистрация: 04.12.2018
Сообщений: 18
Спасибо: 0
|
Курс какой? Купила без проблем мелаксен в аптеке, даже рецепта не спросили. Фармацевт посоветовал месяц его пить, не долго? Не привыкну спать с таблеткой?
|
25.12.2018, 13:46 | #57 |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
|
Я не привыкла, сама также месяц пила и как с таблетками быстро засыпала так и без них до сих пор отлично сплю. Мелаксен безрецептурный, поэтому и рецепта у вас не спросили.
|
21.02.2019, 05:53 | #58 |
Новичок
Регистрация: 24.08.2018
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
Я по работе довольно много езжу по стране, обычно месяц-два-три и меня переводят в новую область, так вот с биоритмами тоже бывали проблемы, я принимаю триптофан в "формуле спокойствия", курс около месяца обычно налаживает все проблемы, уже на второй неделе становится легче, помогает наладить режим дня, спать начинаешь лучше, днем бодрая и активная, попробуйте!
|
11.03.2019, 19:09 | #59 |
Пользователь
Регистрация: 05.12.2015
Сообщений: 37
Спасибо: 0
|
Я на долго не летаю в страны с другим часовым поясом, организм вообще штука адаптивная, пару дней и все норм. В основном выводят из состояния равновесия меня стрессы, сон сразу пропадает, нервы на пределы. Но таблетки пить это не мое, они многие привыкания вызывают и дают временный эффект. Старась поддерживать организм натуральными препаратами, покупаю капли Пассифлора Эдас 111, завариваю травы себе и так восстанавливаюсь.
|
15.03.2019, 09:28 | #60 |
Новичок
Регистрация: 15.03.2019
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
Ой, меня бессоница тоже замучила, не знаю что уже делать, так хочется выспаться.
|