10.02.2011, 18:30 | #71 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 324
Спасибо: 0
|
Ирина, совершенно верно, я только пилатесом изменила тело и отлично сбросила вес, но как вы правильно заметили это до определенного момента, многих такой результат устраивает, поэтому можно прекрасно поддерживать себя в форме только классами, тренажерка это не единственный метод
__________________
Всем большое спасибо за поздравления!!!! Очень притно ,что вы не забыли меня поздравить! |
15.02.2011, 06:21 | #72 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 145
Спасибо: 0
|
люблю силовые тренир.со штангой.хот-айрон нравится.но как нагрузить тело не используя большой вес -моя больная спина теперь не позволяет мне присесть со штангой на плечах.врач советует только пилатес и китайскую гимнастику.что посоветуете?
__________________
Теперь я знаю настоящую цену всего и всех.. |
15.02.2011, 06:33 | #73 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,126
Спасибо: 0
|
Галина, ну а что можем посоветовать мы? Что мы знаем о вашей проблеме?.Врачу наверное виднее.У нас ходит одна девочка, она раньше работала с нормальными весами, а теперь шейный хондроз, корешковый синдром,сразу рука отнимается,если даже боди-бар на плечах к примеру. Так вот она держит штангу передним хватом руки накрест. Так и приседает, но большой вес, конечно, таким хватом не удержишь. У всех свои проблемы, что сказать. А с тренажерами как у вас? Тоже спина не даёт?
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!! |
15.02.2011, 17:18 | #74 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 145
Спасибо: 0
|
спасибо евгения.в тренажерный времени нет.малыш маленький только свои группы веду.
__________________
Теперь я знаю настоящую цену всего и всех.. |