|
28.08.2019, 13:05 | #1 |
Пользователь
Регистрация: 19.03.2017
Сообщений: 33
Спасибо: 4
|
Так тоже бывает к сожалению, видимо ваш организм еще не адаптировался к новому месту. Я тоже не в своей постели плохо сплю, и не важно будет это шикарная двуспальная кровать в номере отеля или спальник в палатке, дом есть дом, там все свое) Поэтому на случай вот таких вот "сюрпризов" я всегда беру с собой снотворное меларитм, которое помогает моему организму быстрее адаптироваться. Есть возможность до аптеки сходить?
|
28.08.2019, 17:37 | #2 | |
Новичок
Регистрация: 02.07.2019
Сообщений: 16
Спасибо: 0
|
Цитата:
|
|
29.08.2019, 08:31 | #3 |
Пользователь
Регистрация: 19.03.2017
Сообщений: 33
Спасибо: 4
|
Да конечно, меларитм это препарат на основе мелатонина, он отпускается без рецепта. Дозировка у него одна, а вот форм выпуска две, 12 таб. и 24 таб. Принимается препарат за 30-40 минут до сна по 1 таблетке. Попробуйте попить его несколько дней , возможно организм сам адаптируется, и к вам вернется здоровый сон.
|
30.08.2019, 12:51 | #4 | |
Новичок
Регистрация: 02.07.2019
Сообщений: 16
Спасибо: 0
|
Цитата:
|
|
01.09.2019, 17:08 | #5 |
Пользователь
Регистрация: 19.03.2017
Сообщений: 33
Спасибо: 4
|
Вы себя заранее так не настраивайте) Меларитм это адаптогенный препарат, он применяется при дежтлагах, любых нарушениях сна и бессоннице, значит и вам поможет. Вы конечно не ждите от него эффекта, что выпили таблетку и сразу вырубились через пол часа, нет, меларитм наоборот способствует нормальному засыпанию. Сонливости и привыкания он тоже не вызывает, это современный препарат.
|