форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Здоровье женщины

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 25.06.2020, 13:17   #111
feiiasa
Новичок
 
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 3
Спасибо: 0
feiiasa на пути к лучшему
Если пить травяные чаи rozetka.com.ua/chai/c4625004/tip-chaya=travyanoy-chay/ перед сном это не навредит, а наоборот поможет успокоится нервной системе и засыпать, по идее, должно стать проще. Попробуйте, вдруг поможет.

feiiasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.10.2020, 04:27   #112
Kseniya Vladimirova
Новичок
 
Аватар для Kseniya Vladimirova
 
Регистрация: 18.12.2017
Сообщений: 22
Спасибо: 0
Kseniya Vladimirova на пути к лучшему
Самый главный враг сна лично у меня - это стресс. А случается он у меня часто, работа очень нервная, но и уйти не могу, тут уже финансовый вопрос. Поэтому за выходные стараюсь всячески абстрагироваться от стресса, хорошо помогают расслабляющие ванны с морской солью и аромамаслами. Таблетками стараюсь не пользоваться, часто они имеют снотворный эффект, а это недопустимо у меня на работе. Обхожусь успокаивающими чаями, очень хороший есть у эвалара успокаивающий вечерний и дневной био чай. Вкусный, ароматный, не сорный, из качественного сырья. Хорошо расслабляет и успокаивает, вечерний - настраивает на сон, спится после него крепко, он имеет седативное, гипотензивное действие, помогает от бессонницы.
Kseniya Vladimirova вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 07:39.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек