К какому врачу обращаться, по поводу расстройства сна?

[Lada Turova]

Сообщение от Natalya

С бессонницей к сомнологу надо обращаться, это врач, который проблемами со сном занимается. Но не везде такой врач есть, как и у нас, поэтому я ходила к терапевту. А терапевт уже после опроса и анализов может к другому специалисту направить в зависимости от причины бессонницы.

А смысл вот в таком беганьи по врачам? Если нет сомнолога лучше сразу к неврологу идти и не париться. Все болезни от нервов и бессонница не исключение.

[Natalya]

Сообщение от Lada Turova

А смысл вот в таком беганьи по врачам? Если нет сомнолога лучше сразу к неврологу идти и не париться. Все болезни от нервов и бессонница не исключение.

Смысл в том, чтобы с причиной определиться. Бессонница не всегда из-за переживаний или на нервной почве бывает. Может еще от лекарств быть такой побочный эффект как бессонница, например. Или как у меня из-за сбитого режима. Меня наш терапевт ни к каким другим специалистам направлять не стала. Порекомендовала мелаксен попить, чтобы режим настроить и все, бессонницы как ни бывало.

[Lada Turova]

Сообщение от Natalya

из-за сбитого режима. Меня наш терапевт ни к каким другим специалистам направлять не стала. Порекомендовала мелаксен попить, чтобы режим настроить и все, бессонницы как ни бывало.

И как долго вам мелаксен пить советовали? Читала про него, хочу тоже попробовать, вроде без рецепта продается? Режим уже пару месяцев пытаюсь поменять, своими силами не получается никак.

[Natalya]

Сообщение от Lada Turova

И как долго вам мелаксен пить советовали? Читала про него, хочу тоже попробовать, вроде без рецепта продается?

Да, мелаксен свободно продается. Я месяц пила по таблетке перед сном, не только потому что так терапевт рекомендовал)) В нормальном режиме уже через неделю жила и решила один вечер сама попробовать уснуть. Не смогла. А вот когда весь курс пропила, тогда быстро и без таблетки смогла уснуть. Видимо этот месяц нужен для того, чтобы организм научился в нужном режиме жить, чтоб потом смог сам справиться.

[Vlada Komissarova]

Сообщение от Natalya

Да, мелаксен свободно продается. Я месяц пила по таблетке перед сном,

Какой месяц, вы о чем? Мелаксен это не снотворное, а адаптоген и пьется при перелетах. И далеко не месяц, а от 3 до 5 дней. У меня муж его постоянно пьет когда по командировкам приходиться мотаться.

[Natalya]

Сообщение от Vlada Komissarova

Какой месяц, вы о чем? Мелаксен это не снотворное, а адаптоген и пьется при перелетах. И далеко не месяц, а от 3 до 5 дней. У меня муж его постоянно пьет когда по командировкам приходиться мотаться.

Да, адаптоген. Но пьют мелаксен не только для того чтобы с режима не сбиться, но и для того чтобы уже сбитый режим настроить. 3-5 дней это чтобы перелет легче перенести и для подстраховки чтобы с режимом проблем не было. А в моем случае когда режим уже сбился нескольких дней недостаточно. Поэтому и рекомендуют пить курсом месяц для того чтобы так сказать наши биологические часы выровнять)) Чтобы мы потом сами смогли в таком режиме оставаться время надо.