![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
#14 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
А я считаю, что себя вообще не надо сдерживать. Как только ставишь себе запрет - организм так и норовит его нарушить. Я если перебор замечаю - нагрузки увеличиваю, когда тренировки усиленные- есть меньше хочется.
|
|