У меня проблемы со сном.

[Anya Belyaeva]

Сообщение от ladyko

Для подстраховки мелаксен как пьется? Курс когда лучше начинать, в самолете или как-то заранее? И если заранее, то за сколько дней или недель?

Каких недель, вы о чем? Мелаксен курсом пьется когда режим сна и бодрствования надо настроить, а от джетлага при перелетах от 3 до 5 дней его надо пить перед полетом и после.

[Olga Tretyakova]

Ой, меня бессоница тоже замучила, не знаю что уже делать, так хочется выспаться.

[LuboV]

У меня основные проблемы со сном появляются только если перенервничаю перед этим.

[ESCADA]

Хлопушка, нет, Мелаксен мне не подходит абсолютно. Это препарат для длительного применения, его нужно пить курсами- месяцами, и тогда эффект через месяц не заставит себя ждать. Это не мой вариант. Тем более, как мне врач объяснил- мне нужно было просто наладить режим и отоспаться, войти, так сказать, в колею. Пила снотворное Реслип, вот им и восстанавливала полноценный сон.

[HeOбЫчHaЯ]

ESCADA, а сколько по времени Вы его пили. У снотворных часто такая фишка, что потом без них уже не можешь. А еще я как-то брал в аптеке что- то, уже не вспомню даже, состояние малоприятное, во-первых, всю ночь просыпался в каком-то возбуждении, во-вторых, с утра голова ватная, что толку от этого снотворного. Весь день потом погибала от головной боли.

[ESCADA]

HeOбЫчHaЯ, я пила Реслип 10 дней, он современный препарат, не вызывает привыкания. Его часто назначают в комплексной лечении от аллергии, как антигистаминное средство. Засыпала от него минут через 10-15, не могу сказать точно), но очень быстро. Сон крепкий, полноценный, спала до утра без пробуждений. А на утро свежая, отдохнувшая, полная сил. За 10 дней приема организм приспособился к такому режиму. Сейчас пью его по мере необходимости, когда перелет, или когда надо отоспаться и лечь пораньше. Всегда помогает.

[Нинaэль Я]

Сообщение от HeOбЫчHaЯ

У снотворных часто такая фишка, что потом без них уже не можешь.

Вот я тоже этого побоялась и взяла в аптеке не снотворное средство, а адаптогенный препарат для восстановления режима сна и бодрствования. И довольна как слон! Сплю как младенец до сих пор и с таблеткой спать не привыкла, хотя пила его целый месяц.

[Sofiya Markova]

Сообщение от Нинaэль Я

Вот я тоже этого побоялась и взяла в аптеке не снотворное средство, а адаптогенный препарат для восстановления режима сна и бодрствования. И довольна как слон! Сплю как младенец до сих пор и с таблеткой спать не привыкла, хотя пила его целый месяц.

Какой такой адаптогенный препарат сможет помочь от бессонницы? Название подскажите, очень надо. В обычной аптеке брали или через интернет?

[Нинaэль Я]

Сообщение от Sofiya Markova

Какой такой адаптогенный препарат сможет помочь от бессонницы? Название подскажите, очень надо. В обычной аптеке брали или через интернет?

Мелаксен. Брала в обычной аптеке, он безрецептурный. Пить надо курсом месяц по таблетке перед сном. Сразу такого эффекта как от снотворных не ждите, он не отключает, а помогает заснуть естественно. И да, у мелаксена эффект накопительный, так сказать, мой сон примерно через неделю полностью наладился.

[Sofiya Markova]

Сообщение от Нинaэль Я

Мелаксен. Брала в обычной аптеке, он безрецептурный. Пить надо курсом месяц по таблетке перед сном. Сразу такого эффекта как от снотворных не ждите, он не отключает, а помогает заснуть естественно. И да, у мелаксена эффект накопительный, так сказать, мой сон примерно через неделю полностью наладился.

Спасибо, буду думать. Я погуглила и мне поисковик выдал кучу аналогов мелаксена. Составы посмотрела, вспомогательные вещества разные, но действующее вещество одинаковое, значит по идее должны действовать также как мелаксен.