У меня проблемы со сном.

[Anya Belyaeva]

Сообщение от ladyko

Для подстраховки мелаксен как пьется? Курс когда лучше начинать, в самолете или как-то заранее? И если заранее, то за сколько дней или недель?

Каких недель, вы о чем? Мелаксен курсом пьется когда режим сна и бодрствования надо настроить, а от джетлага при перелетах от 3 до 5 дней его надо пить перед полетом и после.