Бессоница, нарушения сна

[Kseniya Vladimirova]

Мне кажется людям в возрасте и без того достаточно таблеток.. еще от бессонницы пить.. может что-нибудь из народных методов попробовать? мята, мелисса.. стакан молока на ночь, чай какой успокаивающий.. Мы всей семьей пьем эваларовский успокаивающий био чай, вкусный, ароматный, способствует нормализации эмоционального состояния после напряженного дня и переходу ко сну в спокойном состоянии, и спится с ним крепко и сладко. Сон хорошо налаживает...